রাফেজ-
i. সেলুলোজ দ্বারা তৈরি
ii. হৃদরোগ প্রতিরোধ করে
iii. ক্ষুধার প্রবণতা বাড়ায়
নিচের কোনটি সঠিক?

Question

Accepted Answer

ক. i ও ii

ব্যাখ্যা: রাফেজ বা আঁশজাতীয় খাদ্য সেলুলোজ দ্বারা তৈরি (i সঠিক)। এটি কোলেস্টেরল কমায়, ফলে হৃদরোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে (ii সঠিক)। তবে রাফেজ পেট ভরা রাখে, তাই ক্ষুধার প্রবণতা কমায়, বাড়ায় না (iii ভুল)। অতএব সঠিক উত্তর i ও ii।

**মনে রাখার কৌশল:** আঁশ = সেলুলোজ; হৃদরোগ ও কোষ্ঠকাঠিন্য কমায়, ক্ষুধা বাড়ায় না।

**একই ধরনের প্রশ্ন:**
১. রাফেজের প্রধান উৎস কী?
*উত্তর:* শাকসবজি ও ফলমূল

বিজ্ঞান প্রশ্ন

সম্পর্কিত প্রশ্ন