সুমির ওজন ৭৫ কেজি, উচ্চতা ১৫০ সে. মি. হলে, BMI এর ক্ষেত্রে তার করণীয়—
i. পরিমিত খাদ্য গ্রহণ
ii. ব্যায়াম
iii. বেছে খাদ্য গ্রহণ
নিচের কোনটি সঠিক?

Question

Accepted Answer

ঘ. i, ii ও iii

ব্যাখ্যা: দেহের ওজন ও উচ্চতার অনুপাত থেকে BMI নির্ণয় করা হয়:

$$	ext{BMI} = \frac{	ext{ওজন (কেজি)}}{(	ext{উচ্চতা (মিটার)})^2}$$

এখানে,
ওজন $= ৭৫	ext{ কেজি}$
উচ্চতা $= ১৫০	ext{ সে.মি.} = ১.৫	ext{ মিটার}$

$$	ext{BMI} = \frac{৭৫}{(১.৫)^২} = \frac{৭৫}{২.২৫} = ৩৩.৩৩	ext{ কেজি/মিটার}^২$$

BMI-এর মান ৩০ থেকে ৩৪.৯-এর মধ্যে হলে তা স্থূলতার ১ম পর্যায় নির্দেশ করে। এই ক্ষেত্রে অতিরিক্ত মেদ কমাতে পরিমিত খাদ্য গ্রহণ, নিয়মিত ব্যায়াম এবং অতিরিক্ত ক্যালরিযুক্ত খাবার পরিহার করে বেছে খাদ্য গ্রহণ করা আবশ্যক।

**একই ধরনের প্রশ্ন**: 
১. একজন ব্যক্তির ওজন ৬০ কেজি এবং উচ্চতা ১.২ মিটার হলে তার BMI কত? 
উত্তর: $	ext{BMI} = \frac{৬০}{(১.২)^২} = ৪১.৬৭	ext{ কেজি/মিটার}^২$।

জীববিজ্ঞান প্রশ্ন

সম্পর্কিত প্রশ্ন